Alimentation

alimentation

Comment agir? Et pourquoi ?

  • Je mange de façon diversifiée et je limite les produits gras.

Certains polluants persistants ont tendance à se stocker dans les graisses.


  • Je lave mes fruits et légumes et je les épluche.

Les pesticides sont surtout présents dans la peau.


  • Je privilégie les produits non transformés.

Les plats préparés industriels contiennent souvent des additifs alimentaires (conservateurs, colorants...).


  • Je favorise les récipients en verre ou en céramique pour conserver et chauffer les aliments.

Certains composants du plastique peuvent agir sur le système hormonal (perturbateurs endocriniens).


Idées utiles

  • Pour m’aider à faire mes courses :

- Je me fie au nouvel étiquetage Nutri-score

- Je peux utiliser des applications comme Yuka qui m’aide à lire plus facilement les étiquettes.


  • Je peux trouver des récipients en verre en recyclant mes vieux pots de confiture par exemple. Si je n’ai que des récipients en plastique, je pense à transvaser dans de la vaisselle avant de chauffer.


  • Je peux acheter les fruits de saison et les congeler ou en faire des conserves pour en avoir toute l’année.

Parcours Naissance Santé-Environnement

L’objectif de la journée du 20 novembre 2018 est d’aider les acteurs à inclure la question de l’environnement dans le parcours de naissance et le développement de l’enfant en leur apportant :

- des connaissances scientifiques

- des ressources pour enrichir leurs pratiques.

Le programme et le bulletin d'inscription sont disponibles ici

3 jours


Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel

Cette année, la SMAM aura lieu du 14 au 20 octobre. 

Des temps forts relatifs à l'allaitement maternel seront proposés sur l’ensemble du département d'Ille-et-Vilaine. 

Le pré-programme est disponible ici !  

3 jours


Les ateliers collectifs de Grossesse

Dès le 3ème mois de grossesse, des ateliers collectifs  sont proposés pour mieux préparer la naissance et l'arrivée de l'enfant.
Temps d'échange: 
  • avec des interlocuteurs privilégiés (professionnels de santé, conseillers de l'assurance maladie et de la CAF) 
  • avec d'autres femmes enceintes et parents
programme et planning des ateliers 2ème semestre 2018

5 jours


Exposition "Naître au fil des siècles..."du Conservatoire du Patrimoine Hospitalier de Rennes

Exposition au Conservatoire du Patrimoine Hospitalier de Rennes 

"Naître au fil des siècles vers un enfant désiré" 

Exposition jusqu'au 31 octobre 2018 qui, au cours d'une visite guidée, retrace la question de la contraception dans l'histoire de la natalité de l'antiquité jusqu'à nos jours à partir des collections du Conservatoire..... en savoir plus

2 semaines